Tableau d'équilibre pour messages et exercices de torsion de taille LuminSmile™
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Pas besoin d'aller à la salle de sport ! L'outil parfait pour façonner votre corps à la maison.
Seulement 15 minutes par jour. Sain et relaxant.💕 Un moyen simple et rapide d'obtenir une taille parfaite. L'utilisation régulière de la planche d'équilibre vous aidera à brûler les graisses efficacement en tordant la taille, les jambes, les hanches et les bras.
Le mouvement de torsion brûle efficacement des calories et combine les bienfaits de l’exercice aérobique avec ceux de la réflexologie.
Tournez-vous vers des abdominaux, des hanches et des cuisses plus minces. Aide à brûler les graisses.
Aide la circulation sanguine et soulage les douleurs de vos pieds.
Comment l'utiliser ?
Montez sur le disque avec votre pied droit. Placez votre pied entier solidement sur le disque près du milieu.
Pliez légèrement les genoux pour adopter une position athlétique. Étendre vos bras sur le côté vous aidera à vous équilibrer. Maintenez cette position tout au long de l'exercice.
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